あなたはいい女になるためにしている事はありますか？
いい女になるための条件とは？
☆女子力アップの方法、ライバルに差をつけよう！
女子力とは何でしょうか？
それは、”いい女になること”です、異性から好かれる力、魅力がある女性。
・しぐさだったり、
・スタイルだったり、
・言葉使いなどなど。
それでは、みなさんが実践している女子力アップ方法をご覧ください。
「イイ女」にこれは絶対！
ノーメイクは禁止
会社や学校（大学・専門学校）などに行くときに朝は苦手だからメイクをする時間がない、
昨日は残業だったから、呑み会があったからって言う方は多いと思います。
そういった積み重ねで最初はノーメイクでいることが恥ずかしかったりしたけれど
段々とそんなことに慣れてしまいメイクをしなくなってしまうと、自分を綺麗に見せたい、
見られたいということを思わなくなってしまいます。
時間に余裕のある日の朝はしっかりメイクをして、
いつもと少し違ったメイクに挑戦してみたりしましょう。
時間の無かったりきつくて起きれなかった日は、
いつも通りしっかりメイクをせずとも簡単なナチュラルメイクをします。
一つでベースメイクを終わらせることのできるクッションファンデーションを使ったりします。
アイシャドウはグラデーションを作ったりなどせずに、
ラメ感のある、オレンジブラウン、ピンクなど肌に馴染みのいいナチュラルな色の物を使っています。
髪はボサボサはＮＧ
メイクがよくても髪がボサボサだったり、ある程度はおしゃれですが、
髪の根本部分が伸びすぎてプリンになっていたりすると
やっぱり「イイ女」には見えないません。
休みの日には美容室にいったりしっかりお手入れをしています。
年齢：２０代前半
いい女になるための努力
わたしがいい女になるためのに努力していることは、
◎１つめは常に笑顔でいることです。
なぜそれがいい女になるために大切かというと、笑顔でいることで表情筋が鍛えられるからです。
笑顔でいるのと、悲しいつまらなそうな顔では、年齢の見え方も男性への印象も大きく変わるとおもいます。
笑顔でいる女性は、とても魅力的にみえます。
◎２つ目は、スタイル維持です。
だからといって食事制限などはせず、好きなものをたくさん食べて、
食べたらいっぱい運動をして汗をかくようにしています。
痩せたい痩せたいといって何もしない人は嫌いです。
努力する姿勢ってどんなことでも、とても大切なことだと思うんです。
頑張っている人って輝いてとても素敵にみえたりしませんか？
わたしは毎朝仕事行く前に5キロランニングして、夜は半身浴や岩盤浴かサウナにいって汗をかきます。
始めた頃は汗をかくのがとても嫌いでした。
でも何日か続けた時汗をかくことがとても気持ちのいいことだと知りました。
寝る前には腹筋などの簡単な筋トレをしています。
◎３つ目は雑誌を見てファッションやメイク、ヘアアレンジについて研究することです。
好きなモデルさんや女優さん意識することってとても大切だと思うんです。
やっぱり好きな人や彼氏には可愛いなぁって思ってもらいたいから日々努力です。
年齢：２０代前半
女子力アップのために料理をする
わたしが女子力アップのためにしていることは、できるだけ料理をすることです。
一人暮らしを初めて3年になりますが、家事全般が大の苦手で、掃除、洗濯、料理すべて避けて通ってきました。
しかし、最近彼氏が出来てから家事をやるようになりました。
中でもやはり料理は1番力を入れています。
今までは1人で食べることが多かったので、基本的にご飯も美味しくなく、コンビニやスーパーのお惣菜で済ませたりしていましたが、食べる人がいるようになってからは毎日献立を考えるのが楽しくなり、美味しいと言ってもらうために頑張るようになりました。
毎日新しい料理に挑戦して、色々なメニューをこなしていっています。
まだ作り方等は簡単には覚えられませんが、そのおかげで手際は良くなってきました。
また、以前に比べて身なりも気にするようになり、化粧品も定期的に買い、化粧の練習も以前よりするようになりました。
化粧に関しては元々好きだったので、以前からよく練習したり、新しいものを購入したりはしていたのですが、やはり見られることを意識してからは、その回数がより増えたと思います。
年齢：２０代前半
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年齢を感じさせない美ハンドを目指しています
顔はシミやシワなど年を重ねたことが一目でわかりやすいため、化粧水や美容液、マッサージやフェイシャルエステなどでしっかり手入れしている方が多いと思います。
わたしが今一番ケアしているところは「手のお手入れ」です。
指のシワ、手の甲の乾燥など、一見目立たなさそうな場所ですが、意外と見ている男性は多いです。
どんなにきれいで若々しい女性でも、手がシワだらけで乾燥して粉でもふいていようものなら、１００年の恋も一気に冷めてしまいます。
手というのは本当に乾燥しやすい場所です。
お手洗いに行く度に手を洗いますし、一人暮らしの女性なら料理や選択や掃除と
どうしても水仕事が多くなります。
わたしのお手入れ方法は本当に簡単なことです。
まず、家事をする時は必ずグローブをするようにしています。
高級なゴム手袋などではありません。
１００円均一で売られているような使い捨ての透明の手袋です。
手を洗うとき以外は、直接水に触れないようにし、手の水分を必要以上に落としてしまわないように気を付けています。
二つ目は、ハンドクリームを常に持ち歩き、気づいたときには手に塗り込んでいます。
冬は空気が乾燥しているので、この時期は１時間ごとに小まめに塗るように心がけています。
数日続けるだけで子供のようなモチモチの手になります。
最初は自己満足で始めたことですが、彼氏だけではなく、先輩や同僚にも手がきれいだねと言われるようになりました。
例えば会社で書類を手渡す時、キーボードを打っている時、電車でつり革を持っている時や携帯を触っている時、意外と手は見られているのだと実感しました。
手がきれいだと褒められてからは指先のケアにも気を付けるようになり、ネイルもマメに塗り替えるようになりました。
年齢：３０代前半
乾燥は女の大敵
わたしが毎日欠かさずしていることは、当たり前ですが乾燥対策です。
乾燥はシワの原因はもちろん、肌のターンオーバーにもよくないので、色素沈着においても大敵です。
朝は洗顔料は使わずぬるめのお湯で洗い、化粧水、美容液で肌を整えます。
化粧下地は季節によって使い分けています。
普段から化粧した顔の上からできるミストを持ち歩き化粧直しの際に水分補給します。
夜は拭き取りタイプの化粧落としを使い、洗顔料を使って顔を洗います。
夜は化粧水パックをした上で、ナイト用の美容クリームを乾燥しがちな場所に塗ります。
冬は家では加湿器をつけたり、寝るときはマスクをしようするようにしたら、唇の乾燥もなくなりました。
わたしは特別高級な化粧品などは使わず、どれもドラッグストアで購入できるようなものしか使っていません。
どの化粧品を使おうと、その人の食生活や生活スタイルも影響してくるので、高級品がいいとは限らないと思うからです。
美へのモチベーションを維持するだけでも違ってくるような気がします。
要は毎日コツコツ、続けられるかじゃないかと思います。
今日はいいか、という日を作らないようにしています。
年齢：３０代前半
【今日からできる】貴女の女子力を１アップ！
ここ数年で女子力という言葉をよく耳にしますが、
女子力とは家事（掃除、洗濯、料理など）が出来るだとか、
おしゃれ（TPOを踏まえたメイク、服装で素敵なもの選び）が出来るだとか、
本来ならできて当たり前のことをあえて言い換えたようなものではないでしょうか。
では、家事やおしゃれが出来て当たり前なのなら、どうしたら女子力アップすることができるの？
という方に今日からできる女子力アップの方法を教えます。
人から見て、女性らしさというのをまず感じるのはどこでしょう。
家事？ 家を見ないとわかりません。
おしゃれ？ 女性の可愛いと男性のかわいいは根本的に違います。
答えは、言葉遣いです。
言葉とは様々なシーンで日常的に使われるもっとも簡単なコミュニケーション方法です。
ビジネスシーンでは丁寧な言葉使いは勿論のこと、気心が知れた同僚や後輩に対する言葉遣い、友人、家族など親しい人に対する言葉遣い。
様々な使い方がありますが、貴女は女性らしい言葉遣いや言い回し、出来ていますか？
女性らしい言葉遣いとは、何も一日中丁寧語で話さなければいけないとは言いません。
ですが、例えば「ちょっとトイレいってくる」を「ちょっとお手洗い（外出先なら化粧室でも可）に行くね（行ってきます、失礼します）」に変えるだけでもかなり印象が変わります。
例えば「今日のランチどこにする？」を「今日はどこでお昼ご飯食べようか？」等、言い回しを丁寧に変える事でも印象が変わります。
言葉は、使う人の育った環境、今の心理状態、話す相手との親密さ、そのすべてを推し量る秤にもなります。
ほんの少し言い回しや言い方を変えるだけで、周囲に「お？あの子変わった？」とすぐに思ってもらえるし、女性らしい言い方をすることで同性、異性共に印象が悪くなることはほとんどありません。
何より、思い立ったらすぐに実践しやすいのが特徴です。
今日からほんの少し言葉遣いを変えて、女子力を１アップしてみませんか？
年齢：３０代前半
以上です。お答え頂いた皆様ありがとうございました。
そして、あなたは少しでも参考になりましたでしょうか？
女子力アップ特集で少しでもあなたのお役に立てれば光栄です。
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